2021 年 5 月 8 日

從《男人來自火星，女人來自金星》看結婚這件小事與兩性相處之道

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2020年尾，鐵公居跟裏編跑去辦理登記結婚了！耶耶！恭喜恭喜！可喜可賀！

但說實在的，結婚並不是件開心的事！？說真的！結婚意味著你的責任與義務都多了許多，這怎麼會讓人開心得起來呢？（光是想到三餐要餵飽裏編，就壓力山大了⋯⋯！我只是舉個假設的例子而已啦！裏編別生氣氣！）

結婚只是法定認可這份關係而已，所以結婚流程本身確實是沒什麼好值得高興的！

結婚登記只是兩性相處的開端

整個結婚登記的過程來說，只是填寫幾張表格，換發身分證及戶口名簿，不仔細看，還真看不出跟之前有什麼差別，就是在關係上換個身分。

以前登記結婚還需要宴客、喜宴的紀錄後，你才符合結婚登記的條件，但現在靠北的簡單，網路點擊下載結婚書約，拉兩位路人來簽名就可以辦理結婚登記了。（如果沒有朋友的話，對阿！就在說你！）

所謂相愛容易相處難，交往過程中，很難完全的做自己，在對方面前想呈現最完美的一面，許多人就此壓抑著過生活。

但說不定男人本就源至於火星，女人來自金星，我們是不同星球上的種族，何必隱藏自己的天性呢？學會互相寬容更為重要。

所以結婚這件事值得開心的，應該是背後的意義，兩個人在茫茫人海中到相識交往、了解對方體諒對方，由陌生到相互承諾這份關係，一起攜手邁向未來人生的挑戰，朝著理想目標前進，共組家庭。

從《男人來自火星，女人來自金星》看兩性相處

這本《男人來自火星，女人來自金星》，作者約翰・格雷 John Gray 是美國的流行心理學暢銷書作者，作品皆圍繞著兩性關係及個人成長。

在書中提到的許多論點，都是經過長年累月的龐大數據所統計產生，難怪鐵公居在閱讀這本書時，總覺得心有戚戚焉，被戳中了很多說不出口的心裡話。

書裡寫到許多男女之間在生活上會發生的衝突及摩擦，更佛心的是竟然還附上解決方式（但不見得能夠適用於所有人身上就是了⋯⋯），以下鐵公居為大家整理出本書的四大項重點，要挽救婚⋯⋯不是啦，要了解如何與伴侶長期相處之道的朋友趕快拿起筆記，抄起來！

男女來自不同星球，生活習慣大不同

火星人（男人）與金星人（女人）一起在地球上生活，日子一久後，都忘了男女雙方原是來自不同星球。

我們都以為配偶如果愛自己，就會以特定的方式來回應，如同我們愛對方的方式一樣。

但男人與女人的思考、溝通和反應模式皆不相同，一味地期待對方會明白你的任何心情與難過，還不如去了解對方天生的生活習性來得直接明白。

男人與女人大不同，我們本就來自不同的星球

火星人（男人）的生活習慣

在火星生活的男人，習慣透過達成結果的能力，來詮釋自己的存在意義。培養技能、鍛鍊力量，用成功和成就來獲得滿足，對物體及事情比較有興趣，對人的感覺較沒興趣。遇到問題時，除非他需要建議，否則在自己能力範圍內去請求他人的協助，是一種能力衰退的表徵。（所以不能指著男人說「你不行」，喔～原來是因為我們是火星人的關係！）

就因為火星人的這種天性，造就金星人提出困擾時，火星人會依本能的給與問題的直接回答，但金星人往往只是純粹地分享她的沮喪及情緒宣洩，火星人卻誤以為金星人在尋求協助（這個時候女人就會覺得，我又沒問你怎麼做，我只是想跟你說有這件事啊⋯⋯如果最後女人沒照男人的建議做，男人會覺得給你建議了又不做，下次再來抱怨是怎樣？關係就從這裡開始越來越差）。

金星人（女人）的生活習慣

在金星生活的女人，習慣透過感覺和關係品質，來詮釋自己存在的意義，她們重視愛、溝通、美。互相支持、幫助和滋養，透過分享與建立關係來獲得滿足感。金星人都學過進階心理學，並擁有高度直覺，能預測別人的需求，以體諒他人的需求為榮，不經請求直接幫助對方，是金星人表示愛的方式。

但對火星人來說非主動情求時提供建議，聽起來就等同於金星人斷定他無法自己做事（男人會覺得自己被貶低、能力不被信任），尤其在火星人犯錯時提供建議幫助，會使他認為受到控制。

兩性在面對壓力時的處理方式

面對壓力時，火星人需要獨自安靜的放鬆與休息，他會沉默思考問題、專心解決，把諸事拋在腦後。此時他會變得冷漠、疏忽、沒反應、心不在焉。

火星人假如不能找到解答，需要尋求幫助時，他會主動找人提問或是找其他可以轉移注意力的活動去減輕壓力。而金星人面對壓力時則是藉由談話來抒發，她們認為分享問題是愛與信任的表現，而非負擔。她們會坦白說出所有的沮喪、迷惑、無助、疲憊感覺。這也許沒有實質上的幫助，但越是討論她們就越是能從中得到舒坦及釋放壓力。

當同時面對壓力存在時，金星人會鉅細靡遺說著她今天所有的憂傷，而火星人卻只用百分之五的注意力在聽金星人說話，金星人會覺得沒有受到關懷或認為火星人不愛她了，因被誤會的火星人則更加的想安靜獨處並拒絕接受任何溝通，加上平日的不滿與情緒湧上，衝突及紛爭就容易在這時爆發。

（男人在打遊戲的時候就是屬於他在放鬆與休息的狀況！這時候如果女人要跟他聊天，只會覺得對方漫不經心，男人則會覺得對方在無理取鬧，然後⋯⋯就會開始吵起來了⋯⋯）

但了解男女源是來自不同星球後，就可以明白狀況並非各自所想的，其實只要在對的時間，雙方皆會有相當的耐心與關愛，可以去傾聽對方的話語。　

切勿當好天氣朋友

書中提到的好天氣朋友，就是當雙方心理與生理狀況都是良好狀態時，相處起來可以非常愉快。但只要其中一方的身心出現起伏時，對方卻選擇回避。作者也以自己與妻子實際發生的故事說明，當伴侶出現情緒起伏時，一個擁抱、一個親吻、或是陪伴及關懷，都會好過對方冷冷地漠視與閃躲。

這段讓鐵公居想起最近看了逃避雖可恥卻有用SP篇，心裡蠻多感觸的。

劇中新垣結衣主演的森山實栗懷孕期間，男女間的無奈與困擾。男人要顧及工作、家務事還要安撫女人的心情與生理的負擔，女人則要概括承受懷孕期間的所有生理變化及不舒服。男人期待女人安分待產，女人則期待受到男人貼心的關懷並處理家中大小事。鐵公居不管是站在男人或女人的角度，都同情與理解對方，但實際生活上我們往往都只會站在自己的角度看對方，這就容易導致在某些狀況下爭執一觸即發，情緒崩潰。（就算是可愛如新垣結衣，一但遇上生理狀況，造成一些孕吐、不舒服，整個廢在家裡，也是蠻讓人硬硬的，我是說拳頭！）

劇中對於男人更應該要請產假、育嬰假這點，鐵公居也相當贊同！

我們換句話說，若家中成員生重病需要照顧，理當家人就要陪伴及幫助，懷孕生產期間亦同。一生中，最重要的是家人，不是工作，就算在職場上擔任要職，要負責承擔風險的人也應該是上司（或老闆）才是，只要將工作內容在有限的時間完成並交接好工作，大可不必將所有的責任往自己身上攬，你其實沒有想像中那麼重要的！（試著去想想若有一天，你出了意外突然過世了，公司也不會因此而倒閉，不是嗎？）

記得彼此說的是不同語言

火星人和金星人所使用的語系相同，表達方法相似，但卻有不同的涵義或情感重點，因此很容易彼此誤解。

剛開始火星人與金星人交流遇到溝通障礙時，就會找翻譯協助幫忙，因為大家都知道會有問題是理所當然的。但現今的男女溝通仍然會有問題，只是卻忘了要找翻譯，也忘了他們其實說著不同的語言。

就像是裏編常常會說，「已經好久沒有出去玩了！」，我就會下意識地在大腦搜尋最近一次的出遊紀錄，然後反駁說「哪有，我們上上禮拜不是才去ＸＸＸ而已嗎？沒有很久喔。」但她的意思是你最近都沒有好好陪我，我感受不到你的關愛，我們需要安排個外出的行程，好好出去放鬆一下。又或者問說等一下要吃什麼？裏編總說隨便，但她說的是我想不到要吃什麼，給你提意見，你最好是給老娘提出有些新意還要好吃的選項出來，而不是字面上的意思「隨便」。（不知道這樣寫，裏編會不會覺得是在汙衊他，這是誇飾法，你知道的！）

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像書中也有提到的，女人明明一臉死氣沉沉，男人問女人說「怎麼了嗎？」女人回說沒事，男人會以為真的沒事，自己跑去追劇、喝啤酒，女人會認為男人根本不在乎她的感受，因為男人如果在乎，他應該會再繼續追問下去才對。

針對火星人與金星人的語言，在書中還有翻譯許多的經典對話，知道這些話背後隱藏的真實意涵後，根本不需要哆啦 A 夢的翻譯蒟蒻，你就能真正聽懂雙方所要表達的意思囉。

男人像橡皮筋，女人像波浪

像日出日落、陰晴圓缺一樣，男女在感受愛也有一些自然週期，男人感受愛的方式像是橡皮筋，這個週期為親近、抽離然後再親近，男人為了滿足獨立與自主而抽離，之後又會因為需要愛而親近。

鐵公居都稱之為「放風時間」，這段時間要做什麼事情都可以，要瘋狂玩電動、耍廢、睡覺、追劇或是玩手機看山上悠亞、樵本有菜都可以，靜靜享受自主獨立的孤寂感後，就像是橡皮筋拉扯後回彈，男人才會再次明白自己也是需要愛的，並更有動力的給予、付出關懷。

這有點像是情侶或是夫妻之間，兩人相處還是需要保留一些獨自生活的時間與空間，否則就會像是橡皮筋長時間拉扯造成彈性疲乏。而女人感受愛像是波浪一樣，當身處於愛中，她的自尊會如波浪般起伏，感覺到愛與支持時，會散發愛與關懷，抵達浪峰，而情緒低落時，她會無助、孤單，就像是沉入一堆難以解釋和含糊不清的感覺，跌落波底。

關於兩性相處，鐵公居悟出的心得感想

相愛也許有特效藥，但維繫關係沒有。維繫關係靠的是時間+陪伴+刻意經營。

戀愛時是很奇妙的，這階段所有的承諾似乎是永恆，愛情好像至死不渝，讓人以為有了愛情可以避免所有的問題，永遠幸福快樂的生活下去。可是隨著日子一天天過去，腦內啡逐漸淡去，維繫關係沒有花時間去了解彼此的不同與互相尊重，日後就會變成不斷要求、憤恨，導致相互拒絕與壓抑，愛情就枯萎死亡了，唯有刻意經營，男人與女人才能夠尊重和接受他們的不同，關係才有機會繼續繁盛下去囉。（啊～忘記了你們根本就沒有男女朋友，跟你們說這麼多幹嘛！）

最後，如果對《男人來自火星，女人來自金星》有興趣的，也可以去買來看看喔！說不定困擾你很久的兩性相處議題就會因此獲得改善。